Qué registrar en cada serie
Peso y repeticiones describen el resultado; la posición de la serie mantiene el orden. Registrarlo al momento evita depender de la memoria.
Menos app. Más entrenamiento.
Registra series, peso y repeticiones sin cortar el ritmo del entrenamiento.
Raout mantiene los números actuales y anteriores justo donde los necesitas durante la sesión.
Los valores anteriores deben estar junto a la siguiente serie
El último peso es útil antes de volver a levantar. Raout lo muestra en el ejercicio activo.
Notas y descansos sin salir del entrenamiento
Las notas explican técnica o material y el temporizador acompaña el descanso dentro del mismo flujo.
Convierte cada serie en un historial útil
Registrar de forma constante crea un historial fiable que vuelve a servir en la próxima sesión.
Preguntas
¿Cómo registro series, peso y repeticiones?
Abre el ejercicio y anota peso y repeticiones después de cada serie.
¿Raout enseña los valores de la sesión anterior?
Sí. Aparecen junto al ejercicio actual.
¿Puedo añadir notas y controlar el descanso?
Sí. Las notas y el temporizador forman parte de la sesión.
¿Puedo registrar series offline?
Sí. Las funciones esenciales trabajan sin conexión.
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Un registro de gimnasio que mantiene tu sesión anterior a mano. Una app de gimnasio pensada para registrar el entrenamiento, no para distraerte. Una app de gimnasio sencilla para quien ya sabe cómo quiere entrenar.
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